Depressionen und Angststörungen

Übersicht über innerschulische und außerschulische Hilfsangebote

jede Lehrerin/jeden Lehrer des Vertrauens
die Beratungslehrkraft der Schule: Christine Dragon-Hornburg, StRin (GS) Telefonsprechstunde: n.V. Tel.: 09484/263 (Grundschule Brennberg) Fax.: 09484/1366 e-mail: dragon-hornburg_beratung@t-online.de
die zuständige Schulpsychologin: Annette Roncevic, Lin Telefonsprechstunde: Montag, 14.00 – 14.45 Uhr
Tel.: 09403/9529756 (Grundschule Tegernheim)
Fax.: 09403507
E-Mail: schulpsychologie@vs-tegernheim.de

die Staatliche Schulberatungsstelle für die Oberpfalz:
Tel.: 0941/22036 bzw. E-Mail: buero@sbopf.de
die Erziehungsberatungsstelle in der jeweiligen Region (Amberg, Cham, Neumarkt i.d. Opf., Regensburg, Schwandorf, Tirschenreuth, Weiden)
Kliniken in der Oberpfalz:
Kinder- und Jugendpsychiatrie am Bezirksklinikum (BKH): Amberg, Cham, Regensburg, Weiden)
Sozialpädiatrisches Zentrum (SPZ): Kinderzentrum St. Martin, Regensburg, SPZ Weiden
ärztlicher Bereitschaftsdienst: bundesweite Tel.: 116117
niedergelassene Kinderärzte und Fachärzte für Kinder- und Jugendpsychiatrie (Ärztesuche unter www.kvb.de)
Psychologische Psychotherapeuten (Therapeutensuche online unter www.kvb.de oder www.bptk.de (Bundespsychotherapeutenkammer) bzw. telefonisch über die Koordinationsstelle Psychotherapie unter 0921/787765-40410)

Kinder- und Jugendtelefon (Nummer gegen Kummer):
116111 bzw. www.nummergegenkummer.de (anonym und kostenfrei; auch Onlineberatung)
Telefonseelsorge:
0800/1110111 oder 0800/1110222
Kopfhoch.de-Beratungsstelle:
telefonisch und online (Beratung für junge Menschen aus der gesamten Oberpfalz); Tel.: 0800/5458668 (6-22 Uhr), www.kopfhoch.de (Onlineberatung: 24 h)
Bundeskonferenz für Erziehungsberatung:
bke-Onlineberatung www.bke.de (Elternberatung sowie Jugendberatung)
„FIDEO“ (Fighting depression online):
www.fideo.de (u.a. Forum zum Austausch, Selbsttest, Wissen über Depressionen)
„Stiftung Deutsche Depressionshilfe“:
www.deutsche-depressionshilfe.de (u.a. Infotelefon 0800/3344533, Online-Foren, Suche nach Hilfsangeboten in der jeweiligen Region)
Krisendienst Horizont:
Tel.: 90941/58181, www.krisendienst-horizont.de (Hilfe bei Suizidgefahr)
U 25 Freiburg: www.u25-freiburg.de (anonyme Mailberatung bei Krisen und Suizidgedanken)